Chai Smoothie

June 11, 2018

Meine Vorliebe für Gewürze und vor allem für Chai-Gewürze ist mehr als groß und weil ich auch im Sommer nicht auf meine beliebte Gewürzmischung verzichten möchte, habe ich euch einen mega leckeren Chai Smoothie kreiert.

 

 

Dieser leckere Chaismoothie ist in der Kooperation mit Dattelbär entstanden.

Ich habe für euch bis Ende Juni einen Gutscheincode „liasursprungsgedanke“ bekommen, womit ihr auf eure Bestellung  5% Rabatt erhaltet.

Also gleich einlösen solange er gültig ist und sparen wo geht.

mehr dazu auf: https://www.dattelbaer.at/shop/

 

Zutaten:

 

1/2 Banane

1/2 Feige

3 Dattelbär Datteln

1 Glas Kokosmilch

Zimt, Kardamom, Nelke, Ingwer (je nach belieben)

 

 

Das Rezept ist für eine Person ausgelegt und reicht genau für ein leckeres, volles Glas. Falls du es teilen möchtest, einfach die doppelte Menge berechnen.

Die Zutaten mixt du dir ganz unkompliziert im Mixer zusammen.

 

Mein Tipp: Im Sommer einfach eine gefrorene Banane und ein paar Eiswürfel nehmen und schon habt ihr einen "Chai-Frappucino".

 

Das Beste an diesem Rezept, es ist ganz ohne Zucker, ohne schlechtem Gewissen, macht satt und der Zimt fördert die Fettverbrennung - ich glaub das spricht schon für sich - und natürlich auch der Geschmack!

 

Alles Liebe und viel Spaß beim ausprobieren

eure Lia ♥

 

 

 

 

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